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뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 심각한 뇌혈관 질환으로, 전조증상을 조기에 인지하고 대응하는 것이 중요합니다. 갑작스럽게 나타나는 전조증상을 통해 뇌졸증을 의심해볼 수 있으며 전조증상을 알아차리고 빠르게 대처하면 뇌졸증의 심각한 결과를 예방하거나 경감시킬 수 있습니다.
이 글에서는 뇌졸중을 의심할 수 있는 주요 증상들, 뇌졸증 자가진단법, 뇌졸증 예방법 등을 알아보겠습니다.
주요 증상
감각의 저하 : 한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠지거나, 얼굴 한쪽이 마비되어 웃을 때 한쪽만 움직이지 않는 경우가 있습니다.
말하기 및 이해의 어려움 : 갑자기 말을 어눌하게 하거나, 다른 사람의 말을 이해하기 어려워집니다.
시력 문제 : 갑작스럽게 시력이 저하되거나, 한쪽 눈이나 두 눈 모두에서 시력 문제가 발생합니다.
걷기 어려움, 어지럼증, 균형 잃음: 갑자기 걷기가 어려워지거나, 어지럼증을 느끼고, 몸의 균형을 잡기 어려워집니다.
두통: 명확한 원인 없이 갑자기 심한 두통이 발생합니다.
편마비 : 입술이 한쪽으로 돌아가거나, 얼굴의 한쪽에만 움직임이 제한됩니다.
하나의 물건이 두 개로 보임 : 물체가 중복되어 보이는 증상이 나타날 수 있습니다.
갑작스러운 구토 : 심한 두통과 함께 구토가 발생할 수 있습니다.
뇌졸중 자가 진단 및 테스트
뇌졸중 자가진단 방법중 하나인 'FAST'를 활용하면 뇌졸증 증상을 간단하게 확인할 수 있습니다.
F - Face(얼굴) : 거울 보고 크게 '이~'하고 웃엇을떄 얼굴 좌우 모양이 크게 다른가 살펴봅니다. 양쪽 얼굴이 비대칭이라면 의심해야 합니다.
A - Arm(팔) : 양팔을 앞으로 나란히 하고 10초 동안 가만히 있습니다. 이때 한 쪽 팔꿈치가 굽혀지거나 10초도 안되 팔이 떨어지는지 확인합니다.
S - Speech : 발음이 평소보다 어눌해지거나 음성이 흐릿해지는지 확인합니다.
T - Time to call 119 (119에 당장 전화) : 위 증상중 하나라도 나타나면 즉시 119에 전화하거나 병원에 방문해야합니다. 뇌졸증은 즉시 치료하지 않으면 심각한 후유증을 남길 수 있으니 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.
걸을 때 몸이 계속 한쪽으로 기울어지거나 물체가 두개로 보인다면 뇌졸증을 의심할 수 있습니다.
뇌졸중 치료방법
뇌졸중 치료는 환자의 상태, 뇌졸중의 유형(뇌경색 또는 뇌출혈), 발생 시간 등에 따라 다양한 방법이 적용됩니다. 주요 치료 방법에는 약물 치료, 수술적 치료, 중재적 방사선 치료 등이 있으며, 뇌졸중 후 재활치료도 중요합니다.
급성기 치료
혈전용해제 투여: 뇌경색(혈관이 막힌 경우)에서 발생한 지 3시간 이내에 혈전용해제를 투여하여 혈관을 막고 있는 혈전을 녹이는 방법입니다.
약물 또는 수술적 치료: 뇌출혈(혈관이 터진 경우)에서는 출혈 부위, 원인, 출혈량 등에 따라 약물 또는 수술적 치료를 시행합니다.
중재적 방사선 치료
혈관성형술과 스텐트 삽입술: 혈관이 심하게 좁아진 경우, 혈관조영술을 이용한 풍선확장술로 좁아진 혈관을 넓힌 후 스텐트를 삽입하여 다시 좁아지는 것을 방지합니다.
동맥류 코일: 동맥류가 있는 경우, 혈관조영술로 동맥류 위치를 찾은 후 특수한 코일을 넣어 동맥류 안의 혈액을 굳게 하여 치료합니다.
수술적 치료
경동맥 내막절제술: 경동맥이 심하게 좁아진 경우 수행합니다.
뇌감압술: 뇌경색 후 뇌압 상승 시 생명을 구할 수 있습니다.
뇌혈관우회술: 뇌의 바깥쪽 혈관을 뇌 안쪽 혈관과 연결해주는 수술입니다.
동맥류 클립: 동맥류를 클립하여 제거하는 방법입니다.
약물 치료
항고응제: 뇌경색의 원인이 심장질환인 경우 사용합니다.
항혈소판제제: 동맥 경화 상태의 혈관벽에서 혈전이 생기는 것을 방지합니다. 대표적인 약물로는 아스피린, 플라빅스 등이 있습니다.
뇌졸중 치료는 초기 대응이 매우 중요합니다. 뇌졸중 증상을 느낀다면 즉시 의료 기관에 연락하여 전문적인 진단과 치료를 받아야 합니다.
뇌졸중 예방방법
뇌졸중을 예방하기 위해서는 생활습관을 개선하고 위험 요소를 관리하는 것이 중요합니다. 아래는 뇌졸증 예방하기중위한 몇가지 방법입니다.
금연 및 금주
흡연은 뇌졸중의 주유 위험 요소중 하나이며 과도한 음주는 혈압을 상승시키고 뇌졸증 위험을 증가시키므로 적당량의 음주를 유지하는 것이 좋습니다.
규칙적인 운동
하루 30분 이상 규칙적인 운동은 혈압을 낮추고 전반적인 건강을 개선하여 뇌졸증 위험을 줄일 수 있습니다.
콜레스테롤 섭취 제한
높은 콜레슽롤 수치는 동맥경화를 유발하고 뇌졸증 위험을 증가시키므로 건강한 식습관을 유지하고 콜레스테롤 섭취를 줄입니다.
고혈압, 당뇨병, 고지혈증 조기 진단
이러한 질환들은 뇌졸중의 주요 위험 요소이므로 정기적인 건강 검진을 통해 조기에 발견하고 적절히 관리합니다
맺음말
이상으로 뇌졸중 전조증상, 자가진단법, 치료 및 예방방법에 대하여 알아보았습니다. 뇌졸증은 예방이 가능한 질환이므로 생활속에서 예방 방법을 실천하여 뇌졸증의 위험을 줄이고 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.